Diet diet diet. Haha. Dasar cewe. Padahal berat badan udah masuk kategori ideal, tapi masih pengen sekurus member girlband Korea. Huh.
Iya, aku lagi diet nih. Awalnya aku malah dimarahin orang rumah, katanya ngapain diet, badan udah pas kok. Kalo kurus malah nanti jelek. Ya mereka ga tau aja kalo perut aku nih buncit. Huhuhu.
Jadi, aku mau diet aja buat ngeratain perut. Titik.
Iya, aku lagi diet nih. Awalnya aku malah dimarahin orang rumah, katanya ngapain diet, badan udah pas kok. Kalo kurus malah nanti jelek. Ya mereka ga tau aja kalo perut aku nih buncit. Huhuhu.
Jadi, aku mau diet aja buat ngeratain perut. Titik.
Akhirnya aku searching, dapet deh tips diet. Katanya, kalo diet seminggu jangan makan nasi. Perbanyak makan buah dan sayur. Sumber karbohidrat boleh diganti yang lain, tapi hanya untuk makan siang. Dari sini udah hampir mundur, impossible banget kalo ga makan nasi. Orang Indonesia gituloh, udah ngemil roti, lontong, lemper, ketoprak, kalo belum masuk nasi ke perut belum dinamain 'makan'.
Tapi yaudah aku cobain aja deh seminggu tanpa nasi.
Tapi yaudah aku cobain aja deh seminggu tanpa nasi.
Sehari sebelum diet udah bingung aja Sarapan. Trus sarapan apa kalo ga boleh makan nasi? Masa sayur? Ga suka. Gorengan? Kan gak boleh juga.
Akhirnya aku mlipir ke minimarket cari-cari susu diet. Tapi yaampun kantong lagi seret *you know lah* apalagi susu diet kan harganya lumayan high class menurutku. Haha.
Eh tiba-tiba ketemu ini deh di etalase.
Entrasol quick start. Baca keterangannya langsung aku simpulkan kalo itu minuman sereal yang lumayan lumrah. Tapi hati ini seperti berkata lain *ciee* kayaknya ada yang beda deh dari ini Entrasol ini. Yaudah aku beli aja.
Akhirnya aku mlipir ke minimarket cari-cari susu diet. Tapi yaampun kantong lagi seret *you know lah* apalagi susu diet kan harganya lumayan high class menurutku. Haha.
Eh tiba-tiba ketemu ini deh di etalase.
Entrasol quick start. Baca keterangannya langsung aku simpulkan kalo itu minuman sereal yang lumayan lumrah. Tapi hati ini seperti berkata lain *ciee* kayaknya ada yang beda deh dari ini Entrasol ini. Yaudah aku beli aja.
Besoknya di jam sarapan yang mana itu hari pertama aku diet, langsung aku seduh 1 sachet Entrasol quick start. Icip dulu dikit. Waaah enak euy. Ga terlalu manis, tapi enak. Coklatnya duh kerasa banget, serealnya beda dari yang lain deh. Segelas langsung kenyang.
Sekitar setengah jam kemudian, aku langsung olahraga. Senam zumba. It's my favourite workout.
Nah setelah senam, aku langsung inget deh. Eh tadi aku kan ga makan nasi, kok kuat ya? Trus sekarang juga ngga kerasa laper. Wah langsung excited deh sama itu Entrasol. Haha.
Nah setelah senam, aku langsung inget deh. Eh tadi aku kan ga makan nasi, kok kuat ya? Trus sekarang juga ngga kerasa laper. Wah langsung excited deh sama itu Entrasol. Haha.
Pantes sih yaa ga terasa lapar, soalnya serealnya kan dari oat yang bikin kenyang lebih lama. Trus vitaminnya juga lengkap banget, kalsiumnya, zat besi, seng, alumunium *ehh*
Juga mengandung serat, yang membantu fungsi pencernaan nih, biar lancar buang air besar. Trus kadar gulanya juga ga terlalu banyak, jadi ga terlalu manis, dan ga bikin ngantuk.
Yang paling pentingnya sih.. Kalorinya dikit banget. Cuma 130 kalori, wah langsung kebakar abis deh sama senam zumba 30 menit aku, bisa lebih malah. Hihi.
Juga mengandung serat, yang membantu fungsi pencernaan nih, biar lancar buang air besar. Trus kadar gulanya juga ga terlalu banyak, jadi ga terlalu manis, dan ga bikin ngantuk.
Yang paling pentingnya sih.. Kalorinya dikit banget. Cuma 130 kalori, wah langsung kebakar abis deh sama senam zumba 30 menit aku, bisa lebih malah. Hihi.
Pokoknya recommended deh Entrasol quick start ini untuk kalian yang lagi diet, atau yang lagi ngga diet juga boleh kok biar dapet pasokan energi yang oke banget saat beraktivitas, dan kenyang sampe jam makan siang nanti.
Komentar
Posting Komentar